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　　睡眠的姿势 　　　有心脏疾患的人，最好多右侧卧，以免造成心脏受压而增加发病机率；脑部因血压高而疼痛者，应适当垫高枕位；肺系病人除垫高枕外，还要经常改换睡侧，以利痰涎排出，胃见胀满和肝胆系疾病者，以右侧位睡眠为宜；四肢有疼痛处者，应力避压迫痛处而卧。加入切好的萝卜和葱，充分搅拌。　　☞2、防晒。

“镰首的热视线太难应付了，而且近身战那家伙刀枪不入，跟钢铁机械人一样没什么区别。。"人类第一次环球航行　　1519年9月20日，麦哲伦率五条船265名船员从圣卢卡尔港出发，横渡大西洋，11月末抵达巴西海岸。　　快乐的本身不是快乐，快乐的持续才是快乐。SAVE还将帮助提高安全性，使领事馆能够签发具有安全嵌入式功能的签证贴纸，可以防止伪造。