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昨天晚上23:58睡，晚上加了一小会儿班，8点去的健身房，今天争取早一点睡1月15日　　早饭：杂粮粥一晚，鸡蛋一个，粉肠一片　　午饭：白菜豆腐木耳馅儿水煎包两个，鸡腿、鸡翅根、鸡翅中各一个，烫生菜拌单山蘸水干料　　晚饭：牛奶一瓶，世壮麦片　　其他：今天喝大红袍，上午吃了五个炒花生，一个冰糖橘，下午吃了三个冰糖橘，一袋波力海苔，晚上到家五个炒腰果、五个草莓、五个金桔、没抽烟没喝酒没喝咖啡　　运动：无，今天加班到十点半，健身房11点关门……午饭在知乎被安利的单山蘸水，特别好吃这两天又开始忙了起来，昨天晚上23:59睡的，不管怎样，还是保持在零点前了。他们从您选择的新鲜果汁开始，其中可以包括胡萝卜，葡萄柚，苹果和番茄。登山道入口在盐田半山公园盐田登山道较其他登山道陡峭，但路程较短。"SA Express已通知，自今天（12月7日）起，它将暂停飞往卢本巴希的服务。由于封锁，这座神庙关闭了，我可以设法走到大门并祈祷。　　生活恬淡的人，在心里，修篱种菊，植一缕阳光于心，四季都是春暖花开。

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