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110g 白拼写面粉 50g 可可粉1/2 茶匙发酵粉1/2 茶匙细海盐225g 黑巧克力，70% 可可固体，切碎225g 无盐黄油，室温下200g 红糖2 个鸡蛋2 个蛋黄 1 个橙子的皮80 克焯过的榛子，轻轻烤熟并粗略切碎将烤箱加热至 200C（180C 风扇）/390F/gas 6，并在 24cm x 16cm 的罐子上铺上防油纸。"各位亲，有时间喜欢徒步的朋友我们一起相约四川甘孜理塘未开发的处女地格聂神山（每周末都有驴友一起出发），一起前往小木屋放松自己，放飞希望；能有更多的收获　　A型：　　格聂神山南线转山五天行　　第一天：成都—康定—新都桥　　第二天：新都桥—理塘—小木屋　　第三天：小木屋—新、老冷谷寺—格木村　　第四天：格木村—巴塘—理塘　　第五天：理塘—成都　　B型：　　格聂神山南线转山七天行　　第一天：成都—康定—新都桥　　第二天：新都桥—理塘　　第三天：理塘—新、老冷谷寺　　第四天：新冷谷寺—笑基隆山帐　　第五天：笑基隆山帐—热梯河谷——小木屋　　第六天：小木屋—塔公草原—丹巴　　第七天：丹巴—四姑娘山—成都　　C型：轻松转山6天行　　D0全国各地 成都 （集合日）　　D1成都 --- 雅安 --- 泸定 --- 康定 --- 新都桥 （自然风光）（310km）　　D2新都桥 --- 雅江 --- 理塘 --- 格聂 神山（300km）　　D3格聂 神山转山--- 理塘 （转山+徒步+朝圣）（80km）　　D4理塘 --- 康定 （体验藏文化）（280km）　　D5康定 --- 泸定 --- 海螺沟 （冰川温泉）（210km）　　D6海螺沟 --- 雅安 --- 成都 （345km）请问，每天住宿的地点海拔多高。

明末我太祖统大兵长驱直入，诸路瓦解，皆莫能当。显然有一种自豪感。