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怀孕时担心复发，不过还好我怀孕没便秘。更年期的饮食保养女性一定要注意合理的饮食，尽量远离高脂肪、高糖、高盐的食物，还要做到不吸烟、不喝酒，适当吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬果，特别是吃一些富含雌 激 素的食物，如大豆，能更好的改变女性的这些问题，有利于您的健 康。"昨天（星期三）开普敦国际机场庆祝了一个为期四年的R250m项目的高潮，该项目旨在升级和扩建其所有国际机场。

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