喝的是柠檬水，只放了一颗糖有点酸，但是为了目标变白变瘦吃了夜宵吃了烤鱼，烤茄子，花甲，干锅鱿鱼最喜欢花甲最不喜欢干锅鱿鱼，最后点了份汤豌豆尖汤，豌豆尖太老了太喜欢吃了，减肥困难今天就走了点步下次不吃这么多夜宵了今天大衣穿上了，有点冷早上吃了一个土豆饼，加2两抄手好像是吃的有点多但是早上走了几步路，比以前的运动量大昨天出去散步走了一个小时现在把吃饭的大碗换成了小碗今天早上可能只吃了半两面，一两都不到，但是油有点多今天中午回去做个天鹅臂下午一点开始睡觉，不得耍手机了平时多起来走一走早上一杯水还没喝今天早上咖啡加麦片昨天晚上运动了十分钟昨天一天都在下意识的少吃现在才刚刚开始，需要坚持下去以后都不准吃夜宵了今天早上称居然和以前一样，应该是鞋子太重了中午回去一定要刮痧据说刮痧减肥超级有效一切减肥方法胜在坚持上班时记到多走一下昨天晚上逛淘宝，一直在看零食要忍住，不能买。航空分析师亚历克斯·马切拉斯（Alex Macheras）在评论这一消息时告诉City A。他来了又怎么样。更多信息Rixos the Palm Dubai被世界旅游奖评为中东领先的生活方式度假胜地。。"进入非洲的通道已停止交易。今日，在日常的生产和生活中，我们触目所及，都是科学技术的进步所导致，没有科学技术的进步，就没有今天的人类文明。@电世人 不是刘璇吗黄司机如果是大人物，应该不会网上什么资料也没有。淡淡在身临其境时被男人用甜言蜜语骗比起我臭脾气的缺点好多了。
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