Organic1 大洋葱，去皮切成薄片4 瓣大蒜，去皮压碎5cm x 5cm 新鲜生姜，去皮磨碎4 个红鸟眼辣椒，切碎 250 克韭菜（约 2 根），切碎 400 克羽衣甘蓝或卡沃罗尼禄，排骨去掉并保存为高汤或汤， 叶子切碎400克萨沃伊卷心菜，去核切碎250克冷冻豌豆，解冻21/2汤匙深棕色味噌2汤匙白葡萄酒醋3/4茶匙细海盐1汤匙生抽酱油1 x 400毫升罐椰奶茉莉香米，食用 在炉子上放一个大而深的锅，用中火加热，加入三汤匙油，一旦热，加入洋葱煮， 定期搅拌 10 分钟，直到变软并变成褐色。"丘纳德的伊丽莎白女王最近访问了南非，并于4月21日在伊丽莎白港停留 - 这也是女王的92岁生日。不上不下，实在枯燥至极，干脆坐上京沪高铁，绝对非常稳定，无比稳定，这就是中国高铁的风范，这是这段时间最好的避风港了，就等飙车了。co。（希瑟·拉多克）"。 基本的作息是这样的，早上六点起床看书或者做题一个半小时，八点出门上班，地铁上做题半个小时。
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