初始数据如下：身高（cm）：162体重（kg）：70BMI指数：26.67肩宽（cm）：47胸围（cm）：95腰围（cm）：95臀围（cm）：107大腿围（cm）：59小腿围（cm）: 3911.30目标：体重（kg）：67BMI指数：26.6711月打算采取的方法：饮食：轻断食运动：跑步、打羽毛球轻断食可以有2种：一是每周不连续的两天，摄入热量不超过500大卡二是每周不连续的两天，早晨1个鸡蛋+1粒维生素+1杯脱脂奶、中午200g-250g水果、晚上50g主食+200g水煮菜+150g蛋白质其他时间可以正常吃，但是不要暴饮暴食，不要吃油腻运动计划是这样的：由于好多年没有运动，刚开始还是一点一点来，循序渐进吧

WH肺炎、禁绝口罩有一丝善良的人性吗赶上直播了，很喜欢这样主题的帖子，楼主快更啊

孩子她爸今天晚上加班，我们娘俩就做了个蛋炒饭，她还是吃的津津有味，学校今天让初二学生做了体能训练，女儿回来说累坏了，晚饭也吃的多，一边说减肥，一边也照吃不误，我让她别克制，还在长身体，身高高一点总是好的

迄今已十年不曾换水，鱼活蹦乱跳，活得很好

说：“晚上吃面？？”（潜台词：你看不出来这是在熬粥的节奏吗？）神啊！！整个厅也就六米长，两米来宽，我估计啊！他问话时我们俩的距离不超过一米，一米呀！这又不是异次元世界！！这得脱线到什么程度啊~~我（面无表情）：“你知道吗？如果你出生那会，也有像你儿子出生时一样的体检程序，医生一定会建议你的父母放弃掉你！！放

4/苦瓜：食疗作用：苦瓜具有清暑祛热、明目解毒、养血益气等功效，对 热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用

种子萌发后，由于生长点很多，顶端膨大形成小小的假鳞茎，然而只有一个地方冒芽，其余就呈点状凸起，有的就发展成为根茎，向下吸收养分，由于星星点点的凸起，再加上扭曲的形状，人们俗称为“龙根”，其实这种“龙根”不是兰花的根，而是兰花的根状茎

近50%的伦敦国际访问是为了休闲目的

感觉四川的景点里面卖纪念品的那些店，店员都很悠闲，你走近了看东西，除非你问价，一般没人理你

他从那一个一个翻给我看呢，认认真真的，跟个傻子似的，我突然就觉得不生气了，我能把他折腾大晚上不睡觉，在我旁边给我查手机玩，我觉得我也挺有成就感的

大家看看130买的3年xgp还在不。大部分应该都被收回了无了

大三啦都，可怜工科屌丝男，不知李苏姐是学啥专业的，，@李苏爱叨叨 12楼 、毕业后，是应该和男友分手，还是去他在的外省城市？ 这个问题一定是一个非常现实的、沉甸甸的压在许多大三大四女生心中的包袱

这个虚拟智囊团由C9 Hotelworks董事总经理Bill Barnett和DeliverAsia Communications首席执行官David Johnson以原创和无与伦比的风格主持

特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退

普华永道（PriceWaterhouse Coopers）的管理员彼得·赫奇（Peter Hedge）表示，他希望只出售曾经是澳大利亚最大的国内航空公司的可行部分

4、如果她的家庭成员都是这种人的话，想来从这种环境下生活的人精神也难正常

不过公公夸我的工艺胜一筹

完整的条款和条件在调查的最后一页进行了解释

今天辅导大宝拼音，感觉自己要爆炸了，他完全是一窍不通，拼音拼读得牛头不对马嘴，怎么就这么难，我不记得我小时候学拼音有这么艰难啊，天啊

必须得多交流，夫妻之间相互交流是必须的，多沟通才可以，或许文化的问题导致交流沟通不顺畅