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apwifi
apwifi我的体重像闹着玩一样,今天早上体重又回到55.85了,我想一想昨天早上我吃了3小块红薯,2个鸡蛋(一个蛋黄),半个桃子,一根麻花,2口粽子,中午吃了一颗水煮上海青,4块水煮西兰花,然后就出去玩了,糖果他们5点左右吃小笼包,我吃了一个包子的肉馅,可能还没有一个鸡蛋黄大,然后回到家6点我饿的要命,吃了一个生西红柿,水煮了4片生菜叶子,这就是我一整天所吃的东西,多吗?如果多,那我只能早上再减量了,如果不多为什么体重反而会上升?其实我真觉得我吃太少了,尤其是最近,我常常头晕眼花的,只要蹲下去再站起来就2眼发黑头晕,要扶东西支撑,再就是感觉全身没力气,抱糖果都觉得很累,更别说爬楼了,抱着她走几步就2腿发软了,可能是最近肉类摄入太少?我真的有点迷茫了,到底要怎么减肥呢?我妈妈天天都是正常吃三餐,每天都有吃水果零食,没有忌口什么,但就是会比以前吃少一些,控制量,她也没吃什么蛋白粉也没饿自己更没有拒绝主食,她跟我一样130斤一样高,然后她2个月的时间到今天也只有114斤了,跟我差不多的时间差不多的体重看到楼主说没力气,有点心疼,忍不住说几句2024-12-27 -
alektra blue
alektra blue另一个每天一下班就开始聊天模式,看那架势是要聊到睡觉为止,我们有那么熟吗,聊那些没有营养的话有意思吗,吃了吗睡了吗,我不知道是我冷漠还是怎么样,热恋中的情侣也不会用这么多时间聊天吧,每个人不需要自己的空间吗?他话里话外一直表示自己经济没问题,谈到车子的时候,说要么不买,要么就要买奥迪,谈到孩子的时候说,两个没问题,他有不是养不起,我真的忍不住直接问了工资,月薪一万,没有社保,平时发一半,年底发剩下的2024-12-27