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桃花直播视频免费观看[干煎五味中卷] ,,中卷肉貭比较脆嫩,脱去外膜,用剪刀剪,对初学者好上手,若怕中卷光溜溜不易控制,可带棉手套或用吸水纸按住,免去用刀的恐惧,,川烫水温不易掌握,咱们用干煎,別怕不会油花四溅,拿出防溅武器,鍋盖,最好是透明的,整个熟成过程,都在眼前,待烤中卷的海鲜味飄出,鼻子闻到,它熟了,表皮也穿上焦焦外衣,至此你也完成一大半,就差醬料,潇洒淋上,,,干煎中卷外表干香,有点烤鱿魚香气,肉貭依旧弹Q,酸甜又帶点辛辣的醬汁巴住干香中卷,下酒配飯OK,,,,材料:中卷2只,葱花,姜,蒜末,香菜,喜辣可加辣椒末,,,,,,,,作法:,,1.醬料有老抽,番茄酱,白糖,,2.姜,蒜末調入醬料中,,3.中卷用剪刀横向剪2/3深度,,4.冷鍋中放少許油,别怕先不开火,將中卷排入鍋中,盖上鍋盖,开大火,,5.从透明锅盖看到水气转为轻烟,有烤海鲜味道飄出,大概3-5分钟,视中卷大小,,6.关小火,打开鍋盖,替中卷翻身,此時可看到中卷已金黄色澤,开大火,不必盖盖子,再煎1-2分钟即可,若你还怕有水溅出,继续用锅盖当盾牌,,,,,,,,,,,,,,这鱿鱼好吃啊!哇塞大厨做的就是好看2025-02-24