秉承着“你不让着我，那我凭什么事事都要迁就你，又不是你妈。300 克瘦牛肉（上臀部或上侧），切成细条，50 克腰果 150 克羽衣甘蓝，去茎，叶子切碎（或萨沃伊或春青）1 燕窝细面2 汤匙葵花籽油酸橙汁海盐腌料1 个红辣椒，去籽切碎1瓣大蒜，去皮并磨碎2茶匙磨碎的根姜2汤匙酱油1汤匙米醋1茶匙中式五香粉1大匙软红糖将牛肉与腌料混合配料，盖上盖子冷藏。姆普特尔 Dikobe(mputled@nowmedia。随心所欲装饰自己所好,舒适无忧的享受声音带来的无限乐趣。trafalfartours。
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