"。sns@cebupacificair。5是我妈 消耗杠杠的第5天　　早 土豆丝卷饼 +茶叶蛋一个 　　上午茶 李子若干　　午 花生酱拌面+ 青椒炒卤牛肉+清炒藕肠　　下午茶 五点左右困累失去理智 把昨天剩的六一蛋糕拿出来吃了一通 中午剩的藕节也被清了 饱　　晚 一小节蒸山药+两碗枸杞叶瘦肉汤　　本来吃得很饱了，盘里还剩两块卤牛肉，清了　　刷完碗快九点，划水高强度燃脂　　艾玛，运动完胀气得厉害　　我就特别不适合饭后运动，一两个小时都不带消化的，运动就能把胃里的食物整出来　　倒是空腹或者半空腹，状态超好第6天　　早 土豆片卷饼半个+茶叶蛋一个　　午 主食半碗米饭+蛋酥软糍粑 小龙虾清炒藕肠青菜鸡汤酸菜鱼 撑 有点胀气　　下午茶 今天二拖四游乐场 空调巨冷又巨渴 喝了半杯草莓芝士奶茶 胃不太对　　晚 蔡澜点心 牛杂乳鸽炒粉虾饺生菜还有一些不太记得的点心 喝了杯柠檬炸弹 吼吼喝 然后就开始胀气得嗝嗝的　　回家蹲了个厕所 舒服了丢丢　　羞耻感又来了　　本来是看鱼姐减脂打卡有感　　再加上记录上多少有些监督作用 实际上没有受到任何约束　　每顿九十分饱 有时候状态不好还硬把自己弄撑　　艾玛　　跟这段时间很多外食+外卖+心情起伏有关　　偶尔打下称 体重还好 起伏不大　　今天本是练臀日 早上也可以抢点时间完成滴　　可是一大早还在订酒店加买过节东西给父母 生生给耽误了第7天　　早 小碗芝麻酱拌面 水蒸蛋两几口 盐焗鸡爪一只　　吃完就跑厕所 半上午吃了块朋友送的阿胶糕 又跑了两次　　午 12点出头开始撸臀 肚子好空实在做不动 似乎也吃不下东西 煮了半包泡面 统一牛肉面 汤好好喝 吃完突然恶心想吐　　晚 两碗红薯粥 各种菜一顿吃 吃饱完事　　今天状态不好，泡面后休息了半个多钟几组撸臀，臀桥做得很拉胯，最后一组减重干脆没做，不过后来撸了几组高质量深蹲，　　上个晚饭第9天　　昨天第八天没记，连续拉肚三天了，了前不久吃的那个药吃了两天，毛用没有　　烦躁　　突然想起什么时候起巨容易拉肚子了，有时候堵着堵着第二天就会拉　　一般排空就好了，这还没完没了的　　真是衰，要么堵死要么拉死　　尽管这样，每顿都拖着残躯坚强的奋战在餐桌　　唉　　回忆了下，没减脂，顿顿吃饱　　也不知道记录个啥6月7日　　第十天 上午去健身房撸臀　　状态很差　　随意做了几组深蹲，臀桥65勉强三组，没做减重　　特累，一个小时出头匆忙结束，回家后发现姨妈造访　　不增片了。za）"。该协议使我们能够为客户提供更多的旅行选择，进一步加强我们在马来西亚和中国的业务。他会说俄语，懂中文。他们代表了科学、民主、进步、多元和人性，从而引领出来的经济运动和政治变革，使得社会经济进一步发展，才有了后来的工业革命和资产阶级革命，欧洲真正开始了他们领先世界的资本。

“打脸，赤裸裸的打脸。”。所有在预览体验模块中达到“超级特工”状态的座席都将进入抽签，以赢得自己的精彩体验。然而，自从2011年开始玩游戏厅的打鱼机，前前后后输了18万多，把家里存款都输完了，还不够。。其它感觉没什么大毛病，加上自己也到了适婚年龄，就想着能过日子就行了，也没多大要求 　　问题是相亲的时候是对方表哥介绍的，也算是媒人了，当时当着我妈的面承诺，如果成了在市里买套新房结婚，可是最近从我和相亲对象的聊天信息隐约得知，他说他表哥当时可能不是很了解他家的情况。我们从时钟开始大约半小时开始，但是看到福特EcoSport绝对和谐地将彼此抛在后面肯定会转头。现在是她们非得说搬走又不肯出我的押金，搞得跟我不肯亏一千多还是我的错一样，她们又找不到人顶租，因为我不会开电车，现在开始用平时上班 她们开电车顺便搭我一起的事情来跟我算钱。它将有一个室内游泳池，一个水疗中心和威斯汀健身室，以及RunWESTIN计划，包括五公里和八公里的慢跑路线。但是上去直接扇耳光是什么鬼。