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从戒烟到戒酒到戒嫉妒再到戒色我经历了什么。 时间回到2016年,我28岁,那年去广东创业,开始的势头很好,可没过多久妻子受不了广州的空气质量,还有另外一些情绪的原因,得的病支气管扩张复发。经综合考虑还是回到浙江这个旅游小县城,不求功名富贵了,但求身边的人安康罢了!争强好胜之心已去,不觉老子和佛陀来到了身边!摄心为戒从那时起,对传统文化开始着迷!特别是道家的思想一直影响着我,可以不吹虚地说道家思想挽救了我和我老婆的身体!恬淡虚无,胜而不美,每当遇到纠结的人和事时,这句话便浮上了心头,什么难缠的人,什么样的破事,都能轻松化解!比如戒烟,第一次戒四十天来了很轻松,一天一包烟到一根不抽,四十天之后,我尝试抽了一根,觉得反应很难受!为后来的戒烟打下了良好的基础!现在总结当初戒烟成功的原因是:我已经没有纠结的心了,所以不需要烟来缓解纠结的情绪!戒烟希望你坚持下去~~~~~~~~进入社会五六年,我才知道自己的身体已经被自己折腾的破败不堪!!学生时代的不良习惯,给自己的发育造成了严重的影响!很多器官虚弱,上火,拉肚子,是经常的,后来得了痔疮!到后来长期的头昏脑涨!如果还有机会!我想回到学校,给男同学说说自己的经历,好好上一节生理课,让他们明白怎样才能保护自己的身体!从2017年开始接触易经的思想,到道德经,到佛学,再到中医!中医到现在已经学了快三年了,不仅帮妻子稳住了病情!也帮自己一步步收拾着自己残破的身体!